Nước lê thơm ngon với táo tàu, gừng tươi có tác dụng chữa ho và giảm cân rất tốt. Lê là loại hoa quả vị ngọt, tính mát đặc biệt rất tốt cho việc trị ho
Cách làm nước lê bổ dưỡng trị ho giảm cân hiệu quả

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 nhánh gừng
+ 1 quả lê to
+ Mật ong hoặc đường
+ 20 quả táo tàu nhỏ
+ 2 thanh quế

Cách làm nước lê bổ dưỡng trị ho giảm cân hiệu quả

Cách làm nước lê

Bước thứ nhất(1): Sơ chế

– Lê rửa thật sạch rồi bổ làm tư, để nguyên vỏ nhưng bỏ lõi hạt.
– Gừng cạo sơ, rửa thật sạch và thái thành cách miếng mỏng.
– Cắt nhỏ táo tàu.

Bước thứ hai(2): Nấu nước lê

– Cho lê, gừng, táo tàu vào nồi, thêm 3 bát nước lạnh nhỏ, thêm quế vào, nấu sôi rồi cho lửa nhỏ lại và tiếp tục đun trong vòng 1 tiếng. tắt lửa và nhấc nồi xuống, chắt nước ra ly, có thể cho thêm mật ong hay đường tùy sở thích.
Nước lê thanh mát, ngọt ngon có mùi thơm nồng của quế và táo tàu có tác dụng chữa ho rất tốt trong thời tiết lạnh là loại thức uống giúp các bạn nữ giữ dáng, đẹp da luôn luôn rạng rỡ nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

Ruốc thịt xoi khoai mon Món chính banh mì sài gòn Thịt vit Cách làm sinh tố dứa Cu cai sup lo là chanh Món ngon xứ Sóc Trăng Làm Bánh ca loc kho to sả ớt cách làm chuối nướng phô mai chiên khoai tây bánh pen cây sữa chua kệ vịt kho Non chay sup long cà chua báo phụ nữ mon ngon moi ngay Kho lam banh bắp bò làm mứt vỏ cam бє banh chocolate souffle mụn thạch cà phê sầu riêng rim sườn cách làm bun mắm món nhật chân giò hầm hạt sen kho thịt gà với nước tương dau ca cá bống lam sinh to bap my y kem chuoi chiên củ hũ dừa xào hải sản cách làm gỏi tôm thịt Ấn so xoan hap muoi nộm ngon lam lau ca ngon Món ăn Thái Thịt Kho Tàu cach lam cha gio phạm Khoai tay chiến lam banh sua chua lam banh bong lan bánh nếp nhân đậu phộng cach nau canh bap cai thit bam thịt vịt nướng mật ong đồ ăn vặt bún sườn lợn phụ kiện cho phái đẹp trung quốc chả gà bánh bao khoai lang tím Cháo trứng bắc thảo duong ca basa ba chỉ cuốn ớt xoi vi cai bap muoi cua sot ca chua dac biet LẠcach làm cơm nắm gà kho cay chuột bun bo vien Má ¹ chiên thịt heo tẩm côm banh bao chay cach nau thit kho tau canh sup miso dau hu cách lam khoai lang chiên bơ May vá cho mẹ banh do Bánh bột lọc canh khoai sọ tỉa rồng goi Hồng Kong Doi Mỳ ý dễ làm cá khô rim tac xi muoi ngon biến tấu Bánh Khoái Quảng Trị sinh to dua hau thom súp rau củ cach lam da day ham thao qua gừng kho nấm đùi gà Lam banh trung thu canh cà chua nấu cá nắp hộp trào sushi nep thang ngon Pate gan heo Trâm Phạm co Giò POTATO SCONES cach lam che bi chung tình cách làm gà banh cupcake man cach lam sandwich lam mang chua cóc dầm bò khô hướng dẫn nấu ăn cÃƒÆ basa kho gỏi gà kiểu mới Hà Ly nhat Ta xốt